Freu dich auf den 5. Lachyoga-Kongress in Bad Meinberg. Jeder ist willkommen!

Sind dir Lachen, Freude, Verbundenheit und kindliche Verspieltheit ein Anliegen? Dann komm und finde Inspiration und Nahrung für Herz, Seele und Geist.

Ich bin glücklich, zum Team der ReferentInnen zu gehören.  Mein Workshop "Lachen für den Weltfrieden" findet statt am Samstag, dem 30.03.2019 von13:45 - 14:30 Uhr.

Organisiert wird der Kongress von Gabriela Leppelt-Remmel.

Programmheft

(PDF-Datei) 
https://glyc-germany.com/files/downloads/Lachyoga-Kongress_Broschu%CC%88re_2019_web.pdf

Programm auf der Kongress-Homepage
https://glyc-germany.com/de/programm.html

Zur Anmeldung geht es hier

https://www.glyc-germany.com/de/anmeldung.html

Für alle folgenden Lachyogatermine gilt:

Bitte melden Sie sich per Mail: d.muellender@web.de oder telefonisch: 0178/7277450 bei mir an.

Hier können Sie die positiven Wirkungen des Lachyoga in einer kleinen Gruppe erfahren, ohne sich für einen laufenden Kurs anzumelden. Sie lernen die Lach-Atem-und energetisierenden Klatschübungen des Lachyoga kennen und erfahren, wie sie sich wohltuend auf Körper und Seele auswirken. Wir entdecken unsere kindliche Verspieltheit, lachen, tanzen und spielen zusammen.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen rutschfeste Socken und ein Getränk mit.

Ort: Naturheilpraxis Jürgen Liebert, Rahserstraße 178a, 1. Etage, 41748 Viersen

Uhrzeit: 18.45 - 19.45 Uhr

Termine: dienstags:  15.1.19, 12.2., 5.3., 19.3., 9.4., 7.5., 21.5., 4.6., 18.6., und 2.7.19

Kostenbeitrag: 6 Euro

Anmeldung bei Susanne Liebert, Tel. 02162/351288

4 gute Gründe für Lachyoga:

… Quelle für gute Laune und positive Einstellung

… interaktives Lach-Dehn-und Atemtraining

… fördert Kreativität und soziales Miteinander

… eröffnet Perspektiven und befreit

Neugierig geworden?

Kostenfreier Schnuppertermin Lachyoga

Wo: Im „Käffchen am Steinkreis“

Wann: Samstag, 27.04.19, 15-16 Uhr     NEUE TERMINE IN PLANUNG

Siehe: www.kaeffchen-viersen.de

Anschließend kann bei Kaffee und Kuchen oder einem herzhaften Snack weitergelacht und geklönt werden.

 Anmeldung bei Dorothee Müllender, Lachyoga-Trainerin

per Mail: d.muellender@web.de oder telefonisch: 0178/7277450

Lachen im Freien hat eine ganz besondere Qualität. Wir treffen uns an folgenden Tagen vor der Stadtsparkasse Viersen/Hauptstraße und gehen zusammen zum Lachen in den Park.

Termine: in Planung

Uhrzeit: 15:30-ca 16.15 Uhr, anschließend geselliges Beisammensein im Café.

Lachyoga-Spaziergang

am 26.07. und am 09.08. 19

von 15.30-ca.17 Uhr

An diesen beiden Freitagen treffen wir uns am Labyrinth* in Viersen und starten von dort aus unseren etwa 1,5 stündigen Lachspziergang durch den Hohen Busch. Wir werden an verschiedenen Stellen unsere Lach-und Atemeinheiten durchführen und gemütlich ungefähr 4-5 km Wegstrecke zurücklegen.

Bei Regen fällt der Spaziergang aus, dies wird auch am Tag selbst hier angekündigt.

Bitte an Getränk und Sonnenschutz denken.

Anmeldung erforderlich, Kostenbeitrag: jeweils 6 Euro

*Das Kalkstein-Labyrinth ist die geographische Mitte Viersens. Die Adresse lautet: Aachener Weg/Hoher Busch. Der Treffpunkt Parkplatz liegt direkt am Aachener Weg.

Im zweiten Semester 2019 biete ich zusammen mit Susanne Liebert über die VHS Viersen folgende Kurse an:

1.  "Lachyoga für Fortgeschrittene" (Weitermeldeliste), Kursnummer P773351, freitags 14tägig, 15.30-16.30 Uhr, ab dem 13.09.19 bis zum 24.01.20, 8 Termine

2. “Lachyoga”, Kursnummer P773351, freitags 14tägig, 15.30-16.30 Uhr, ab dem 20.09.19 bis zum 31.01.20,

8 Termine

 "So lange man lacht, befindet man sich in Gesellschaft der Götter" (japanisches Sprichwort)
Lachen ist bekanntlich die beste Medizin. Unser Alltag bietet nicht allzu häufig Anlass, befreiend und herzlich zu lachen oder eine heitere Leichtigkeit und Lebensfreude zu empfinden.
Lachyoga ermöglicht Ihnen, über einfache Übungen zunächst in bewusstes und später in ein echtes und freies Lachen zu gelangen. Die Übungen kombinieren Yoga-Atemtechniken mit sanfter Dehn- und Körperarbeit. Einfachste Mittel mobilisieren Ihre natürlichen Kräfte, fördern Ihre körperliche Gesundheit und Ihre mentale Energie.
Lachyoga ist für fast jeden Gesunden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse. Die körperliche Anstrengung entspricht etwa der des zügigen Gehens bis leichten Joggings.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen ein Getränk mit!

Anmeldung über die VHS-Viersen. (s.unten)